Современные женщины, ведущие здоровый образ жизни, хотят знать, насколько совместимы вегетарианство и беременность. По этому вопросу ведутся многочисленные споры, и стороны разделились на ярых приверженцев …
О вегетарианстве
Откуда брать белок?
Здравствуйте, уважаемые читатели! Многие люди ошибочно полагают, что при вегетарианской диете организму не хватает белков. Сегодня мы с Вами попытаемся разобраться, сколько белка необходимо употреблять …