VegCook Гречневая каша с Алоэ это не только невероятно вкусный и новый вкус созданный уже из обыденных продуктов, по мимо этого продукты содержащиеся в этом блюде имеют противовоспалительное; противогрибковое и противомикробное; регенерирующее свойства; и улучшающают работу внутренних органов.
Полезные свойства Алоэ можно смело приписать группе лекарств. Это растением содержит в себе много органических компонентов, таких как алоин, барболин, алактиновую кислоту . Так же в составе алоэ вера присутствуют сахариды, такие как целлюлоза, галактоза, ацеманнан и ксилоза которые помогают организму очищаться и ускорить регенерацию клеток.
Это блюдо отлично подойдет людям которые хотят сбросить вес, постятся или просто заботятся о своём организме. Его едят как на завтрак так на обед, кто то любит полакомится гречневой кашей с Алоэ перед сном.
ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ
| КАЛОРИЙНОСТЬ | БЕЛКИ | ЖИРЫ | УГЛЕВОДЫ |
|---|---|---|---|
| 380 ккал |
11 грамм |
5 грамм |
70 грамм |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Алоэ листья 2 шт.
Гречка 100 гр
Соль 4 л.
Сахар 6 ст.л.
Молоко 1 ст
Масло 100 гр.
Вода
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
- Очищаем алоэ от кожуры, оставляя только мякоть, замачиваем её на 7 дней в прохладном тёмном месте. Отлично подойдет холодильник.
- Перебираем и промываем гречку. Заливаем кипятком и сластим по вкусу добавляем масло и варим подкрышкой до полной готовности.
- Нарезаем алоэ на маленькие кусочки и добавляем к Гречке, при желании модно добавить мёда.
БЛЮДО ГОТОВО!!! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
