Манго — это тропический фрукт, полезные свойства которого помогают при расстройстве нервной системы, улучшают работу половой системы и Даже предотвращает рост злокачественных клеток опухолей.
Из манго делают различные салаты, супы, а так же из этого фрукта можно создать большое количество различных коктейлей.
Вариант которого предоставляем вашему вниманию.
Ингредиенты:
- Банан — 4 шт.
- Манго — 1 шт.
- Масло кокосовое — 2 ст. л.
- Вода 0,5 ст.
- Блендер
Приготовление:
Очищаем от кожуры бананы, манго. Нарезаем крупными ломтиками и помещаем в блендер.
Добавляем масло, и пол стакана воды. Перемешиваем в блендер и переливаем в графин.
Блюдо готово.Приятного аппетита.