Основные блюда

Основные (вторые) блюда – самая важная часть любой трапезы, они являются ключевым элементом праздничного и повседневного стола. Рецепты основных блюд без мяса очень разнообразны, в этом разделе каждый может выбрать себе кушанье по душе: овощные пловы, рагу, котлеты и многое другое. Вегетарианские, веганские и сыроедные основные блюда весьма различны, их можно подать в качестве самостоятельного яства или использовать как гарнир. Рецепты раздела просты и полезны, поэтому подойдут для людей, которые ценят своё время и заботятся о своём здоровье и здоровье своей семьи.


Завтрак с киноа
Завтрак с киноа
Такой завтрак богат большим количеством жиров в которых так не хватает нашей коже особенно в зимнее время. Также не содержится достаточное количество углеводов для для нормальной деятельности деятельности организма. Вегетарианский ...
Омлет без яиц
Омлет без яиц
Вегетарианское питание это не повод отказываться в омлете на завтрак. В доказательства тому что это возможно, для вас ниже рецепт омлета без яиц и молока. Главное добавить секретный ингредиент — ...
Вегетарианская шаурма с соевым мясом
Вегетарианская шаурма с соевым мясом
Такое блюдо отлично подойдет отлично подойдет для тех кто решил отказаться от от животных продуктов по этическим, физиологическим, религиозным или другим мотивам. В отличие от классической шаурмы она более лёгкая ...
Вегетарианский бургер по Московски
Вегетарианский бургер по Московски
Бургеры и всевозможные роллы сегодня определенно в моде, как никогда. Каждый день в Москве в Питере и в других больших городах России открываются новые бургерные. Но это не значит что ...
Вегетарианский бургер с фалафелем
Вегетарианский бургер с фалафелем
Котлеты которые используются в наших бургерах можно назвать фалафель это такого рода тефтели небольшого размера с вегетарианской начинкой. Одно из самых популярных блюд арабской и израильской кухни. Такую котлетку ку-ку ...
Паста в соусе терияки
Паста в соусе терияки
Блюда Японской кухни не так часто встретишь на нашем сайте, а такой рецепт вообще вряд ли найдете на просторах интернета. Это блюдо напоминает, всем известную Якисобу, на вегетарианский лад. Я ...
Шаурма с вешенками
Шаурма с вешенками
Этот рецепт лучшего шев-повара ресторанов «Meatless». Этот ресторан знаменит своим меню которое выстроено вокруг специально сконструированного гриля. На нём там готовят даже десерты. Помимо того что это блюдо считается диетическим ...