Этот коктейль позитивно влияет на работу всего пищеварительного тракта. Так же он помогает лучше усвоить и расщепить белки, ускоряет метаболизм и укрепляет здоровье. Вместе с приемам данного напитка вы получаете витамины А, В, РР, С, калий, магний, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота, белки и фруктовые сахара, это настоящий подарок для вашего здоровья.
Ингредиенты:
- Ананас 1 шт.
- Мята 50 гр.
- Вода 2,5 ст.
- Мёд
Приготовление:
- Хорошо промываем зелень и ананас.
- Очищаем ананас от кожуры и нарезаем кубиками.
- Помещаем в блендер все ингредиенты в течении 1-2 минут.
- Нам понадобится сито или марля и кувшин. Переливаем сквозь мелкое сито наш коктейль, оделяем сок отжима.
- Можно добавить немного льда и меда.