Вегетарианские рецепты

Вегетарианство – это образ жизни, подразумевающий в первую очередь отказ от употребления в пищу мяса животных, птиц, а также рыбы и морепродуктов. Подобный стиль питания издревле использовался в некоторых религиях и духовных практиках для очищения тела и обретения душевного равновесия. И недаром, ведь растительная пища способствует хорошему пищеварению, повышению жизненного тонуса и выведению вредных веществ из организма, а входящие в состав вегетарианских блюд яйца, молоко и молочные продукты обеспечивают достаточное поступление белка. В текущем разделе Вы найдёте самые интересные вегетарианские рецепты от первых блюд до десертов и убедитесь в богатстве и разнообразии вегетарианской кухни.


Омлет без яиц
Омлет без яиц
Вегетарианское питание это не повод отказываться в омлете на завтрак. В доказательства тому что это возможно, для вас ниже рецепт омлета без яиц и молока. Главное добавить секретный ингредиент — ...
Вегетарианская шаурма с соевым мясом
Вегетарианская шаурма с соевым мясом
Такое блюдо отлично подойдет отлично подойдет для тех кто решил отказаться от от животных продуктов по этическим, физиологическим, религиозным или другим мотивам. В отличие от классической шаурмы она более лёгкая ...
Оладьи без яиц на кефире
Оладьи без яиц на кефире
Для приготовления оладьи без яиц отлично подойдут остатки несвежего кефира, в некоторых случаях стоит оставить кефир ещё на некоторое время при комнатной температуре, чтобы продукт выделил больше молочной кислоты ты ...
Вегетарианский бургер по Московски
Вегетарианский бургер по Московски
Бургеры и всевозможные роллы сегодня определенно в моде, как никогда. Каждый день в Москве в Питере и в других больших городах России открываются новые бургерные. Но это не значит что ...
Шаурма с вешенками
Шаурма с вешенками
Этот рецепт лучшего шев-повара ресторанов «Meatless». Этот ресторан знаменит своим меню которое выстроено вокруг специально сконструированного гриля. На нём там готовят даже десерты. Помимо того что это блюдо считается диетическим ...
Капоната с орегано
Капоната с орегано
Несмотря на то что что рецептов капонаты насчитывается на одном острове около 37, классический рецепт Сицилийской кухни один. Капоната это полноценное блюдо которая на сегодняшний день превратилась в закуску, его ...
Шаурма овощная
Шаурма овощная
Когда совсем нет времени готовить сложные блюдо да и вас терзает мысль о том что фастфуд это не очень полезная еда, на помощь вам может прийти этот рецепт, вегетарианская шаурма ...